つい他のママと比べて落ち込んでしまうことはありませんか?

oyako
子育て

こんにちは。
☆Kaya☆女性がもっと輝く人生を手に入れる癒し・力づけのカウンセラー、子育てCOACH™(子育てコーチ)の十河由紀(ソゴウユキ)です。

 

今日は、子育て中のお母さんへのメッセージです。

自分のことを
子育てが上手だ!
子どもといるととっても楽しい!

と思っているお母さんって
どれくらいいるでしょうか?

もしいらっしゃるなら
素晴らしいお母さんだなあと思います。

まだ私の上の子が小学校に入る前
そんな絵に描いたような理想的なお母さん、
A子さんがママ友にいました。

・とにかく子どもが大好き!
・自分の子だけでなく、よその子もすっごく可愛がっている
・時々、よその子も喜んで預かる
・子どもと遊ぶのが上手で
一緒に工作したりするのも苦にならない

周りで見ていても
本当にそうなんだろうなあ
あのお母さんの子は幸せだなあ♡

と思う一方で

私なんて
・子どもと遊ぶのはそんなに好きじゃない
・長時間子どもの相手をするのは疲れるし苦手
・子どもは可愛いと思うけど、自分の時間も確保したい
・子どもに自分のすべてを捧げるなんて、とても無理

そんな自分をA子さんと比べては
・私は子育てに向いていない
・いいお母さんじゃない
・本当はもっと子どもと遊んであげた方がいいのに
・A子さんみたいにはとてもじゃないけどできない
・ダメだなあ、私。
・うちの子はかわいそうだな、、

本気でそう思っていました。

mother

今振り返ってみると
なんのためにA子さんと
比べていたんだろうなあと思います。

一つ言えるのは、比べることで
自分のダメなところを探し出し
自分を責めるパターンを持っていたんだなあ
ということ。

A子さんだけではなく
他にも素敵な人を見つけると
自分と比較して自己卑下、自分責めを
していましたね(^^;)

今はほとんどしなくなりました。

そんなことをしても意味ないし
幸せにはなれない。
私のいいところとあの人のいいところは違う。
どっちが良くてどっちが悪いと
いうことじゃない。

実際、わが子に
あのママみたいになって!と
言われたこともないですしね。

私は私の持ち味を生かして
やっていけばいいと
思えるようになったからです。

大きな変化です。
すごーく楽になったし
自分の良いところも見えるように
なってきました(*^^*)

NLPとの出会いが私を変えてくれました。

自分に完璧さを求めなくなりました。

 

もし、かつての私と同じように
子育ての上手なママと比べて
落ち込んでいる人がいたら

あなたの子どもにとって
あなたが最高のお母さん!
あなたにできることを
やってあげたらいいんですよ~

そんなメッセージを送ります♡

 

☆Kaya☆

 

ピックアップ記事

関連記事一覧

  1. この記事へのコメントはありません。